Inspirado en el libro «El perdón radical» de Colin Tipping y las enseñanzas de Enric Corbera. #luzalasombra

Escribí este texto después de ver en el cielo una estrella fugaz y reafirmar que la belleza de la vida no consiste en tener o poseer,...

¿Y si lo que nos genera sufrimiento no es sentir sino tratar de dejar de hacerlo? Las emociones no deseadas (enojo, miedo, frustración) o...

Dejar ir es una ilusión pues en realidad nada nos pertenece. Solo somos cuidadores de todo. El ego nos hace creer que algo es nuestro y...

«La aceptación es la magia que hace posible el cambio». - Melody Beattie #luzalasombra

Quejarnos de algo es una manera de crear más de eso en nuestra vida. #luzalasombra

El ego no solamente puede apegarse a los seres queridos o bienes materiales. También puede apegarse a las historias. Si la mente es...

Cuando dejé de verme como un milagro, estar vivo me pareció cuestión de azar. #luzalasombra

Un día te verás a los ojos en el espejo con compasión, y encontrarás el amor que habías estado buscando. #luzalasombra

La vida se parece mucho a un árbol. Aunque una parte de ella parece transcurrir en línea recta, sus ramas y raíces crecen en todas...

Recibimos información del entorno a través de nuestros 5 sentidos; según el o los sentidos que predominen en nosotros es cómo la...

La mayoría de nosotros dejamos de cuestionarnos conforme crecemos. Creer en lo que nuestra cultura, sociedad y familia nos ha enseñado a...

Percibimos la realidad a través de nuestros sentidos y la filtramos por medio de procesos de eliminación, generalización y distorsión,...

#luzalasombra

Crea algo nuevo, algo que antes no existía. No es necesario un invento científico o impresionante; se trata de expresar tu naturaleza...

5 emociones básicas: miedo, enojo, tristeza, alegría y asco. La diferencia entre una emoción primaria y una secundaria o social....

Todo comportamiento o conducta conlleva una intención positiva. #luzalasombra

Todo el tiempo estamos creando. Somos consciencia creativa constante. Todos nuestros pensamientos y emociones contribuyen en la...

#luzalasombra

Mensaje inspirado por el libro «Morir para ser yo» de Anita Moorjani. #luzalasombra