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@albapaulinaterapia
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Sonidos binaurales para reducir el estrés, la ansiedad, el insomnio o modificar el estado de ánimo, a través de un fenómeno auditivo que se produce al escuchar dos tipos diferentes de frecuencias sonoras en cada oído. Este efecto produce un tercer sonido que estimula positivamente determinadas ondas cerebrales. Se recomienda usar audífonos.
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El tono singular puro de 528Hz crea resonancia en nuestro cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Permite sintonizar y elevar la frecuencia vibratoria.
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El término mantra proviene de «mente» e «instrumento» en sánscrito. Su sonido relaja e induce al estado meditativo a quien canta o escucha.
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